Ko te kapu J Sandwich mo nga Racks Power ko te Ipu J BEST, karekau!He mea hoahoa ma te whakaaro ki te haumaru o te kaiwhakamahi, me te anga pakari me te hanga totoka.Ko tana hoahoa hanawiti ahurei e rua nga puranga o nga ngongo maitai e mau ana, he whanui te turanga mo te utaina taumaha.Ko nga papa kirihou mau tonu me te paninga rapa taumaha ka mau te raka waku, hei aukati i te tawhanatanga o te whatanga me te neke i te wa e hikina ana - ka waiho hei kapu j tino pai mo te hiki i nga taumaha taumaha.
He kaha, he pumau te kapu J hanawiti, e pai ana ki te whakamahi i nga mahi taumaha - mai i te hiki hiko, ki te hiki i nga Olympics.He hototahi ki te maha o nga punaha turanga whatanga, tae atu ki nga whatanga hiko, nga pourewa hiko, nga whatanga squat, me etahi atu.He pai mo nga kaiahuwhenua nui e mau ana, e kumea ana me etahi atu mahi.He maha ano nga rahi o te kapu, na reira ka taea e koe te whiriwhiri i te rahi e tika ana mo to taumata tinana me to taumaha.
Ko te kapu J hanawiti he mea hanga ki te anga rino taumaha me te waikura, me te paninga paura roa.Ka awhina te paninga rapa ki te whakaiti i te rakuraku, i te tihorea ranei, kia roa ake ai te ahua, ahakoa i muri i te whakamahinga nui.Kei roto i te anga he nati haumaru, 1/2″ kia mau tonu.Ka awhina te nati haumaru ki te hanga hononga kaha i waenga i te kapu j me te whatanga - kia maia ai koe ina hiki i nga taumahatanga.
Ko tenei kapu J kua hangaia kia ngawari ki te whakamahi, me te tere me te ngawari o te whakaurunga.Ko nga mea katoa hei mahi maau ko te whakapiri i te turanga ki te whatanga, katahi ka mau i te kapu ki etahi raka ngawari.Ka tae mai ano me te kaawai watea, na reira ka taea e koe te taapiri i tetahi here haumaru mo te taapiri haumaru.Ma tenei kapu J, ka tino mohio koe kei te whiwhi koe i te pupuri kaha, mau tonu mo o hiahia hiki katoa.
Ahakoa he kaikawe taumaha koe, ka timata ranei koe, ko te kapu Sandwhich J mo Power Racks te mea tino pai mo te uta taumaha.He taputapu roa me te pono, me te mahinga whakaurunga haumaru me te ngawari.Tikina te maia me te haumarutanga e hiahia ana koe ki te hiki i o taumahatanga taumaha rawa atu, me te kapu Sandwich J mo nga Racks Power.